உடல்நலம் தொடர்பான செய்திகள்👨‍⚕👨‍⚕

ஹைப்பர்லிபிடெமியா பற்றி முழு விளக்கம் 🧀🧀

வரையறை

              *ஹைப்பர்லிபிடெமியா, அதிக கொழுப்பு அல்லது டிஸ்லிபிடெமியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்புகள் அல்லது கொழுப்புகள் இருக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. 

              *இதில் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளின் உயர்ந்த அளவுகள் அடங்கும். 

              *ஹைப்பர்லிபிடெமியா மரபணு அல்லது பெறப்பட்டதாக இருக்கலாம், மேலும் இது உலகளவில் மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக மேற்கு அரைக்கோளத்தில்.

ஐந்து வகையான ஹைப்பர்லிபிடெமியா:

• வகை I

       உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளுடன் கூடிய கொலஸ்ட்ரால். 

• வகை II 

        சாதாரண ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளுடன் கூடிய அதிக கொழுப்பு.

• வகை III 

        அதிகரித்த கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள்.

• வகை IV 

       உயர்த்தப்பட்ட ட்ரைகிளிசரைடுகள், யூரிக் அமிலம் அதிகரித்தது. 

• வகை V 

        உயர்த்தப்பட்ட ட்ரைகிளிசரைடுகள்.

கொலஸ்ட்ரால் கண்காணிப்பு இயந்திரம்.

ஹைப்பர்லிபிடெமியாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

1. கால் பிடிப்புகள், பெரும்பாலும் உங்கள் கன்றுகளில்.
2. உங்கள் கால்கள் அல்லது கால்விரல்களில் வலி.
3. நெஞ்சு வலி.
4. நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது சுவாசிப்பதில் சிக்கல் அல்லது மூச்சுத் திணறல்.
5. குழப்பம் அல்லது பேசுவதில் சிக்கல்.
6. பலவீனம், அடிக்கடி உங்கள் கையில்.

மருந்தியல் மேலாண்மை மருந்துகள் மூலம் நோய்க்கான சிகிச்சை: 

எடுத்துக்காட்டு:

1. அடோர்வாஸ்டாடின் (லிபிட்டர்).
2. ஃப்ளூவாஸ்டின் (லெஸ்கோல் எக்ஸ்எல்).
3. லோவாஸ்டாடின் (ஆல்டோபிரேவ்).
4. பிடவாஸ்டாடின் (லிவாலோ).
5. பிரவஸ்தடின்.
6. ரோசுவாஸ்டாடின் (கிரெஸ்டர்).
7. சிம்வாஸ்டாடின் (ஜோகோர்).

மருந்தியல் அல்லாத மேலாண்மை நோய்க்கான சிகிச்சையானது: 

எடுத்துக்காட்டு: 

உங்கள் கொலஸ்ட்ராலை மேம்படுத்த 5 வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

1. இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். 
2. உங்கள் உணவில் சில மாற்றங்கள் கொலஸ்ட்ராலைக் குறைத்து உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்: 
3. வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் உடற்பயிற்சி செய்து உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும். 
4. உடற்பயிற்சி கொலஸ்ட்ராலை மேம்படுத்தும். ...
5. புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள். ...
6. எடை குறையும். ...
7. அளவாக மட்டுமே மது அருந்தவும்.

நன்றி🙏.....